Healing spa sinn スタッフ日記

こんばんは。
鶴岡店の本間です

今日の晩御飯！


タコしゃぶ!!
我が家の食卓に初登場です。
ポン酢でさっぱり、いただきました。
ただ、ちょっと残念なのが
自宅で捌いたため厚め・・・
まぁ、仕方ないか～

=豆知識=
【たこ】
脂質、糖質がとても少なく、低カロリー
消費時間がかかるのでダイエットには最適！

皮膚の新陳代謝を促進するコラーゲンも含まれている！

女性特有の血液が滞ることによる、頭痛やめまい
生理不順、貧血の改善に有効に働く