2012年01月29日
＼半身浴／
こんにちはヾ(=^▽^=)ノ
鶴岡店☆近藤です!
ただいま半身浴中←←
半身浴わ全身浴よりも
ダイエットにオススメ！
全身浴わ長時間入浴が
なかなか難しい。ですが
半身浴ならば長時間入浴
できます＼(^O^)／
全身浴わ体の表面だけ
温めてしまいますが、
半身浴ならば長時間かけ
体の中から暖まれます。
大体３４度から３８度が
ベストといわれてますが、
寒いのでただいま私
４０度です(笑)汗
かいちゃってます(笑)
大体２０分以上入浴すれば
体暖まりますよ!!
これで代謝UP(´∀｀)
血行促進(＞＜)
岩盤に行きたいが中々
時間が作れない方
オススメですよ!!!
Posted by Healing spa sinn at 13:40│Comments(0)
│鶴岡店 近藤